В статье представлены советы 104-летнего старца Андрея Ворона, которые помогут духовному и физическому развитию. Среди них: не сердиться на людей, помнить о молитве, посте и физической работе, не спорить и не переживать о том, что думают о вас другие люди, быть добрым и внимательным к окружающим, не бояться начинать новое дело и двигаться вперед. Статья наполнена мудрыми и простыми советами, которые помогут сохранить душевное равновесие и жить долго и счастливо.